Рак на Горе поговорил с Сакеном Кагаровым, профессиональным гонщиком, КМС по mountain bike.
Дословно на русский термин downhill можно перевести как “вниз с горы”. Этот вид спорта — не для слабонервных и не для новичков. Downhill подразумевает под собой езду на горном велосипеде на большой скорости. Однако ехать придется не по ровному шоссе, а по специальной трассе с кучей препятствий. Стандартная трасса располагается вниз по наклону, на пути водителей ждут крутые повороты, корни деревьев, камни, грязь и, конечно, абсолютно неровная поверхность. На особо сложных соревнованиях к препятствиям также включают трамплины и обрывы. При этом трассу перекрывают, чтобы по дороге не встретились пешие туристы. Спортсменам необходимо на большой скорости преодолеть все препятствия и целыми и невредимыми добраться до финиша как можно скорее. В такой гонке некогда расслабляться, ведь гонщик буквально каждую секунду борется за контроль над велосипедом.
“Если быть честным, то Downhill — это очень опасный вид спорта, но в этом его суть. Ты учишься контролировать свой страх, свои эмоции в целом (чтобы не отвлекаться) и ритм. Постепенно к этому привыкаешь, и результаты становятся лучше и лучше”.
Алматы — центр любителей этого экстремального вида спорта. Рядом расположена идеальная трасса — Заилийский Алатау. Организацией соревнований занимается либо “Экстремальная атлетика”, либо профессиональные энтузиасты.
“Я занимаюсь этим видом спорта с 2011 года. Могу с уверенностью сказать, что раньше он был более популярным. Если несколько лет назад соревнования проводились 4-5 раз в год, то сейчас максимум 1-2 раза”.
Финансовый кризис — одна из банальных причин уменьшения интереса к этому экстремальному виду спорта. Курс доллара за последние несколько лет вырос более чем в 2 раза, соответственно, и цены на оборудование, защиту, организацию увеличились в несколько раз. Количество проводимых соревнований уменьшилось. Пока на территории Казахстана не было международных соревнований по дисциплине downhill.
"Я проехал около 10 кубков мира, трижды был на ЧМ, Европы и Азии. Из-за такого низкого уровня заинтересованности в чемпионатах на нашей родине точно можно сделать вывод, что за рубежом прогрессировать в downhill проще и удобней. Хоть и редко, но соревнования проводятся. Основные места для проведения downhill заездов выбираются среди популярных локаций: Шымбулак, Медео, Акбулак ”.
Обязательное правило не только для новичков, но и для бывалых ездоков — всегда быть в защите. Обезопасить голову и ноги — это минимум. Трасса всегда непредсказуема, можно потерять управление в любой момент, вот к таким “любым моментам” и должно быть готово тело. Обезопасьте шею, спину и руки.
Первое, с чем сталкиваются на трассах downhill — постоянный риск. Начинать свои тренировки нужно с малого. Не стоит сразу забираться на сложную тропу и лететь сломя голову. Выберите склон до четырех метров в высоту, на котором нет серьезных препятствий. Старайтесь кататься как можно чаще, но не делайте слишком затяжные тренировки сразу, иначе желание заниматься этим видом спорта пройдет, толком не начавшись...
Будьте готовы к нагрузкам. Если спортивной подготовки нет, то тело после тренировок будет болеть. На трассе каждая мышца напряжена. Уделите особое внимание рукам. На пальцы, которые ведут велосипед, ложится немалая нагрузка.
Ответственно подойдите к выбору велосипеда. Цены на них сегодня немаленькие, но это не значит, что нужно искать самые бюджетные варианты на базарах или сайтах с предложениями б/у. Велосипед, на котором уже катались, может иметь серьезные дефекты, и новичок не всегда способен их выявить. Он должен быть относительно легким: чем тяжелее велосипед, тем тяжелее им управлять. Подвеска, тормоз, трансмиссия — все это должно быть гораздо прокачаннее, чем на обычном велосипеде.
Dowhill по праву считается самым экстремальным видом велоспорта. Заряд адреналина у велосипедистов просто зашкаливает, как от прыжка с парашютом. Если вы тоже занимаетесь увлекательным видом спорта и готовы нам про него рассказать, то ждем ваших сообщений в наших социальных сетях здесь и здесь.